《被剧透后八零肥妻要翻身》是一部66集的年代励志题材短剧。故事发生在八十年代，女主本是身材臃肿、性格软弱的家庭主妇，在意外得知自己未来被丈夫和家人肆意欺凌的悲惨结局后，她决心改变命运。凭借着坚韧的意志和现代知识，她开始减肥塑形、学习技能，不仅成功逆袭成为自信独立的女性，还带领家人过上好日子，更让曾经看不起她的人刮目相看，在八零年代书写出属于自己的精彩人生篇章。
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